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2023年9月是全民健康生活方式宣傳月，活動主題為：“三減三健”，從我做起?！叭郎p”指減鹽、減油、減糖，“三健”是指健康口腔、健康體重、健康骨骼。為了幫助大家更好地管理健康，以下是一些簡單實用的小建議...

身材苗條并不一定反映中老年人的健康狀況，因為隨著年齡的增長，身體的代謝率會下降，肌肉量也會減少，這意味著即使體重很輕，也可能存在脂肪堆積和代謝問題，所以僅僅依靠外表來判斷健康狀況是不準確的。

長期大量補鈣可能會增加腎結(jié)石的風險，但并不是所有人都會得腎結(jié)石。正如前面所說，腎結(jié)石是由尿中的某些物質(zhì)結(jié)晶并沉積在腎臟內(nèi)形成的固體物質(zhì)，所以其形成的原因是多方面的，包括遺傳因素、飲食習慣、生活方式等。

1、了解教育機構(gòu)或?qū)W校的情況：關(guān)于孩子即將入托、入園或入學的教育機構(gòu)或?qū)W校的情況，我們可以通過與其他家長的交流、學校官方網(wǎng)站、學校開放日等方式來獲取相關(guān)信息。了解教育機構(gòu)或?qū)W校的教學理念、教育目標、教...

了解過康養(yǎng)行業(yè)的朋友都清楚體檢對于康養(yǎng)中心的重要性，不管是要記錄老人或者患者入住前的身體狀況，還是定期檢測大家的健康指標，都需要投入大量的時間與人力完成。不過隨著科技的發(fā)展，上禾醫(yī)療體檢一體機?的出現(xiàn)...

最近公司安排了年度體檢，小張趁著周末去了體檢中心，一共檢查了6個項目，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、一般檢查、心電圖、超聲檢查、CT。檢查過程很順利，也在隔天拿到了體檢報告，但長達兩三頁的檢測數(shù)據(jù)不免讓人頭疼，...